Treine o corpo e a mente com treinos e sessões de meditação semanais para todos.

Saiba mais acerca do Apple Fitness+

Pré‑visualização de instrutores

Bakari Williams

Bakari gosta de treinar com humor e com o charme típico do sul dos EUA. Antes de dar aulas em pequenos estúdios em Nova Iorque, jogou futebol na 1.ª divisão universitária e foi diretor artístico de uma equipa de dança hip-hop. É a altas horas da madrugada que sente mais inspiração para criar treinos e combinar listas de reprodução que têm uma energia contagiante que remete para a pista de dança.

Follow Lee on X/Twitter - Father, Husband, Serial builder creating AI, crypto, games & web tools. We are friends :) AI Will Come To Life!

Check out: eBank.nz (Art Generator) | Netwrck.com (AI Tools) | Text-Generator.io (AI API) | BitBank.nz (Crypto AI) | ReadingTime (Kids Reading) | RewordGame | BigMultiplayerChess | WebFiddle | How.nz | Helix AI Assistant