「螢幕使用時間」會顯示你如何花費時間在 Mac mini 上，提供工具來讓你輕鬆與其保持距離，以及讓你監控子女在 Apple 裝置上的操作。
查看你使用 Mac mini 的方式。檢視報告來查看你一天或一週花了多少時間使用 App 和網站，找出哪些 App 最常通知你，以及查看你每天喚醒裝置螢幕的頻率。打開「系統設定」，選擇側邊欄中的「螢幕使用時間」，然後按一下「App 使用狀況」、「通知」或「喚醒螢幕次數。